ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ‘ਤੇ ਅਕਸਰ ਮੁਹਾਸੇ ਜਾਂ ਕਿੱਲ ਨਿਕਲ ਆਉਂਦੇ ਹਨ? ਜੇਕਰ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ‘ਚ ਛੁਪਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ‘ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ। ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਹਰ ਦਿਨ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨੇੜੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਫਿਣਸੀ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤਾਂ ਆਓ ਜਾਣੋ ਕਿਹੜੀਆਂ ਚਾਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਇਕ ਹਿੱਸੇ ‘ਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ।
ਮੋਬਾਇਲ ਫੋਨ
ਮੋਬਾਈਲ ਫੋਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਧੂਰੀ ਜਾਪਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਜੈਸ਼੍ਰੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸੈੱਲ ਫੋਨਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਵਾਇਰਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਮੋਬਾਈਲ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਗੱਲ੍ਹ ‘ਤੇ ਚਿਪਕਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਪਸੀਨਾ, ਗੰਦਗੀ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਬਣਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਜਾਂ ਹੋਰ ਲਾਗਾਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਸਿਰਹਾਣੇ ਦਾ ਕਵਰ
ਸੌਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਹਾਡਾ ਚਿਹਰਾ ਲਗਭਗ 6 ਤੋਂ 8 ਘੰਟੇ ਤੱਕ ਸਿਰਹਾਣੇ ‘ਤੇ ਟਿਕਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਢੱਕਣ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਮਾਈਕਰੋ ਡਸਟ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਸੌਂਦੇ ਸਮੇਂ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਕਰੀਮਾਂ ਆਦਿ ਵਿੱਚ ਵੀ ਫਸ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੇ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ। ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਿਰ ਨੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦਾ ਢੱਕਣ ਹਰ ਦੋ ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਮੁਹਾਸੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਹੱਥ ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਬਾਰ-ਬਾਰ ਛੂਹਣਾ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੀ ਚਮੜੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਛੂਹਣ ਦੀ ਆਦਤ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖੋ। ਦਰਅਸਲ, ਗੰਦਗੀ, ਧੂੜ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹੱਥਾਂ ਰਾਹੀਂ ਚਿਹਰੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਜਨਮ ਲੈਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਨਾ ਛੂਹਣ ਅਤੇ ਹੱਥ ਧੋਤੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਹੈ।
ਖੁੱਲੇ ਵਾਲ
ਖੁੱਲੇ ਵਾਲ ਸਮੁੱਚੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ? ਜੀ ਹਾਂ, ਜੇਕਰ ਵਾਲ ਗੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਜਾਂ ਕੋਈ ਉਤਪਾਦ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਮੁਹਾਸੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਬੰਨ੍ਹ ਕੇ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
