ਮੇਕਅਪ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਸੌਂ ਜਾਓ
ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣਾ ਮੇਕਅੱਪ ਹਟਾ ਲਿਆ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਬੇਜਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਵਾਰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਚਿਹਰਾ ਧੋ ਲਓ। ਕੋਸਾ ਪਾਣੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰੱਖਣ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸਫਾਈ
ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸਫਾਈ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਗੰਦਗੀ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਤੇਲ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਸ ਗੰਦਗੀ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਤਾਂ ਹੀ ਚਮੜੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰ ਸਕੇਗੀ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਮੇਕਅੱਪ ਲਗਾਇਆ ਸੀ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਤੇਲ ਵਾਲੇ ਕਲੀਜ਼ਰ ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਵਾਟਰ-ਬੇਸਡ ਕਲੀਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਮਾਸਕ
ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੀ ਮਨਪਸੰਦ ਨਾਈਟ ਕ੍ਰੀਮ ਵਿਚ ਵਰਜਿਨ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਕਸ ਕੀਤੇ ਸਿੱਧੇ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਵੀ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦਿਓ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਗਲੋ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਟੋਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਟੋਨਰ ਜੋ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਮੌਜੂਦ ਵਾਧੂ ਤੇਲ ਨੂੰ ਵੀ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਨਿਯਮਿਤ ਰੂਪ ਨਾਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਚਿਹਰਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਰਾਤ ਦੀ ਕਰੀਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
ਰਾਤ ਦੀਆਂ ਕਰੀਮਾਂ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ‘ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ, ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮੁੜ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਰੀਮ ਰਾਤ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਬੂਤ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੁਆਰਾ ਬਹੁਤ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਨਾਈਟ ਕ੍ਰੀਮ – ਡੇਅ ਕਰੀਮ ਨਾਲੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮੋਟੀ।
ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਮੀ ਦੇਣਾ ਵੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਲਾਭ ਦਾ ਤਾਲਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਮੋਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਫੇਸ ਪੈਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਮਦਦ ਲਓ
ਆਪਣੀ ਮਨਪਸੰਦ ਨਾਈਟ ਕ੍ਰੀਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚਮਚ ਕੁਆਰੀ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਜਾਂ ਕੋਲਡ ਪ੍ਰੈੱਸਡ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅਗਲੀ ਸਵੇਰ ਇਸ ਨੂੰ ਧੋ ਲਓ। ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸੁਪਰਫੂਡ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲਣ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।
