ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਸੂਰਜ ਦੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਦੇ ਸਿੱਧੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਟੈਨਿੰਗ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਨ ਟੈਨਿੰਗ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ ਦਾ ਰੰਗ ਕਾਲਾ ਜਾਂ ਟੈਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਜਾਂ ਨਕਲੀ ਸਰੋਤਾਂ ਤੋਂ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਕਿਰਨਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਡੀ-ਟੈਨ ਕਰਨ ਲਈ ਬਾਜ਼ਾਰ ‘ਚ ਕਈ ਉਤਪਾਦ ਉਪਲਬਧ ਹਨ ਪਰ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਕੋਈ ਗਾਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਫਾਇਦਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਵੀ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਟੈਨਿੰਗ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿਵੇਂ।
ਖੀਰੇ, ਤਰਬੂਜ ਅਤੇ ਪਾਊਡਰ ਵਾਲੇ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਬਣਾਓ ਫੇਸ ਮਾਸਕ- ਖੀਰੇ ਦੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਗੁਣ ਇਸ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਲਈ ਚੰਗਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਤੇਲਪਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਟੈਨਿੰਗ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਪਦਾਰਥ-
1 ਚਮਚ ਖੀਰੇ ਦਾ ਰਸ ਜਾਂ ਦਾਲ, 1 ਚਮਚ ਤਰਬੂਜ, 2 ਚਮਚ ਮਿਲਕ ਪਾਊਡਰ
ਕੀ ਕਰੀਏ- ਖੀਰੇ ਦਾ ਰਸ, ਤਰਬੂਜ ਅਤੇ ਮਿਲਕ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਬਲੈਂਡਰ ‘ਚ ਪਾ ਕੇ ਮੁਲਾਇਮ ਪੇਸਟ ਬਣਾ ਲਓ। ਹੁਣ ਇਸ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਾਧਾਰਨ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।
ਸਮੱਗਰੀ – ਇੱਕ ਚੱਮਚ ਕੁਚਲੇ ਹੋਏ ਬਦਾਮ, ਇੱਕ ਚੱਮਚ ਦਹੀਂ, ਚੁਟਕੀ ਅਤੇ ਹਲਦੀ ਪਾਊਡਰ
ਕੀ ਕਰੀਏ- ਤਿੰਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਟੋਰੀ ਵਿੱਚ ਲੈ ਕੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਕਸ ਕਰ ਲਓ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ। 15 ਮਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਗੋਲਾਕਾਰ ਮੋਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਹਲਕਾ ਜਿਹਾ ਘੁਮਾ ਕੇ ਰਗੜੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਚਿਹਰਾ ਧੋ ਲਓ।
ਬੇਦਾਅਵਾ: NATION POST NEWS ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਦੱਸੇ ਤਰੀਕਿਆਂ, ਤਰੀਕਿਆਂ ਅਤੇ ਦਾਅਵਿਆਂ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਸੁਝਾਵਾਂ ਵਜੋਂ ਹੀ ਲਓ। ਅਜਿਹੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਇਲਾਜ/ਦਵਾਈ/ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।
