ਸਟ੍ਰੋਕ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਬ੍ਰੇਨ ਅਟੈਕ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਸਪਲਾਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੀ ਨਾੜੀ ਫਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਸ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਉਸ ਦੀ ਮੌਤ ਤੱਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਅਪੰਗਤਾ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਤੋਂ ਕੁਝ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਝਰਨਾਹਟ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਲੋਕ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ। ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਮੌਤ ਅਤੇ ਅਪੰਗਤਾ ਦਾ ਦੂਜਾ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਅਪੰਗਤਾ ਦਾ 5ਵਾਂ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਹਾਲ ਹੀ ‘ਚ ਹੋਏ ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਕਾਤਲ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਸਟ੍ਰੋਕ ‘ਤੇ ਅਧਿਐਨ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਹੋਇਆ ਹੈ
ਅਚਾਨਕ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਕਈ ਵਾਰ ਦੌਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤਾ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸਦੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਲਗਭਗ ਅੱਧੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੁਆਰਾ ਇਸਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, 43 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਸਟ੍ਰੋਕ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਤੋਂ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੱਕ ਮਿੰਨੀ-ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ।
ਮਿੰਨੀ ਸਟ੍ਰੋਕ ਕੀ ਹੈ
ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਮਿੰਨੀ ਸਟ੍ਰੋਕ ਨੂੰ ਅਸਥਾਈ ਇਸਕੇਮਿਕ ਅਟੈਕ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਟਰੋਕ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਜੋ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਮਿੰਨੀ-ਸਟ੍ਰੋਕ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਦੇ ਇੱਕ ਸੰਖੇਪ ਰੁਕਾਵਟ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਥਾਈ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਦਾ।
ਇੱਕ ਮਿੰਨੀ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਲੱਛਣ ਇੱਕ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇੱਕ ਮਿੰਨੀ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਅਚਾਨਕ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਚਿੰਨ੍ਹ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ-
ਚਿਹਰੇ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਅਧਰੰਗ
– ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਬੋਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ
– ਅੰਨ੍ਹਾਪਨ
– ਦੋਹਰਾ ਨਜ਼ਰ
ਸੰਤੁਲਨ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਤੁਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ
– ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ
– ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ
– ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ
ਮਿੰਨੀ ਸਟ੍ਰੋਕ ਲਈ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ
ਸਟ੍ਰੋਕ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ, 55 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ, ਉੱਚ ਬੀਪੀ, ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਕਮੀ, ਸ਼ੂਗਰ, ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ, ਮੋਟਾਪਾ ਵਰਗੇ ਕਾਰਕ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਸਟ੍ਰੋਕ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ
ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਲਈ ਸੰਤੁਲਿਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼, ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ, ਹਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਦੀ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਜ਼ਨ ਵਰਗੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਸਟ੍ਰੋਕ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
