ਵਧਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮਰੇ ਹੋਏ ਸੈੱਲ ਬਣਨੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਖਰਾਬ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਬੇਜਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਚਮੜੀ ਤੇਲ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਜਾਂ ਮਰੀ ਹੋਈ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਭਰ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਛੋਟੇ ਮੁਹਾਸੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੁਹਾਸੇ ਜਾਂ ਮੁਹਾਸੇ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮੁਹਾਸੇ ਦੀ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਦਾਗ ਛੱਡ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਬਣੇ ਪੇਸਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਇਸ ਨੂੰ ਮੋਟਾ ਰੱਖੋ ਤਾਂ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲਾਗੂ ਹੋ ਜਾਵੇ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਦਿਨ ‘ਚ ਦੋ-ਤਿੰਨ ਵਾਰ 3-4 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਮਰੀ ਹੋਈ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਟਾਓ
ਚਮੜੀ ਦੇ ਐਕਸਫੋਲੀਏਸ਼ਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਮਰੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਚਮੜੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਟੋਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ‘ਚ ਵੀ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਚਮੜੀ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਖੋਜ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਿਖਾਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਰੇ ਹੋਏ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਆਧਾਰ ‘ਤੇ ਡੈੱਡ ਸਕਿਨ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ ਪਾਣੀ ‘ਚ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਮਿਲਾ ਕੇ ਨਹਾਉਣਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਝੁਲਸਣ ਲਈ
ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਧੁੱਪ ਨਾਲ ਝੁਲਸਣ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਗੁਣ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਅਲਸਰ ਨੂੰ ਵੀ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਪੇਸਟ ਬਣਾ ਕੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਥਾਂ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਧੋ ਲਓ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਨਹਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ‘ਚ ਅੱਧਾ ਕੱਪ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਮਿਲਾ ਕੇ ਨਹਾਓ। ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਸੁਕਾਓ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਵਾ ਵਿਚ ਸੁੱਕਣ ਦਿਓ।
ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਿਰਵਿਘਨ ਬਣਾਓ
ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ pH ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵੀ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਮੁਲਾਇਮ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਗੋਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। 2 ਚਮਚ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਅਤੇ 1 ਚਮਚ ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੇਸਟ ਬਣਾ ਲਓ। ਫਿਰ ਇਸ ਪੇਸਟ ਨੂੰ 5-10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਰਗੜੋ ਅਤੇ ਸੁੱਕਣ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ। ਫਿਰ ਇਸ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ। ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਅਤੇ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਦੇ ਇਸ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਹਫਤੇ ‘ਚ 2-3 ਵਾਰ ਲਗਾਓ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਹੀ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਫਰਕ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇਗਾ।
ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੰਗਾਈ ਨੂੰ ਹਟਾਓ
ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਟੈਨ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ-ਇੱਕ ਚਮਚ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ, ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਸਿਰਕਾ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੇਸਟ ਬਣਾਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ 5-10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਲੱਗਾ ਰਹਿਣ ਦਿਓ। ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਟੈਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ ਇਸ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਹਫਤੇ ‘ਚ ਇਕ ਜਾਂ ਦੋ ਵਾਰ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਧੱਫੜ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਓ
ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਅਤੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਧੱਫੜ, ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਸੋਜ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡੇ ‘ਚ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਪੇਸਟ ਨੂੰ 4-5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਲਗਾਓ। ਇਸ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਦਿਨ ‘ਚ ਦੋ ਵਾਰ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਹਨੇਰੇ ਗੋਡਿਆਂ ਅਤੇ ਕੂਹਣੀਆਂ ਲਈ
ਕਈ ਵਾਰੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਪਿਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਗੋਡੇ ਅਤੇ ਕੂਹਣੀ ਵੀ ਕਾਲੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ, ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਦੀ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਕੰਮ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।
